2023-11-18から1日間の記事一覧

トレーニング4ヶ月目!

【健康的な肉体を取り戻せ!】 私には珍しく慣れない辛い事を継続出来ております←筋トレの事 ←そもそも体を鍛えると言うより 自力ダイエットギブアップの果て 体感的にはやはり最初は凄く 自分でも変化を感じておりましたが 次第に薄れ比例してモチベーショ…